30歳からの薄毛対策日記

このブログでは、30歳からでも遅くない薄毛対策について書いています。

2020-01-01から1年間の記事一覧

薄毛の原因になる頭皮が固い原因とその対策の仕方

普段の生活で頭皮が固いと感じれば、抜け毛や薄毛の原因になることがあります。 薄毛の男性の6割が頭皮が固いということが明らかになっています。 頭皮が固くなることで、脂(あぶら)が多かったり乾燥のしすぎがほとんどでした。 ということは頭皮が固い方…

薄毛に効果のある食事の仕方と食べ物 

薄毛に良い食べ物があって摂ることで薄毛対策ができます。 薄毛を予防するにあたり重要なのが食事です。 薄毛に効果のある栄養素というのが・・・ 薄毛に効果のある栄養素 髪の毛はたんぱく質からできているというのは有名で、 そのたんぱく質が不足してしま…

正常な髪の毛を自分で抜いてしまう抜毛症(ばつもうしょう)の原因

髪の毛を抜いてしまう抜毛症(ばつもうしょう)といった症状。 抜毛症は正常な髪の毛を自分で抜いてしまうというもので、主にストレスが原因だといわれています。 成人の方が発症すると、特定のストレスが掛かることで症状が悪化することがあります。 髪の毛…

育毛剤は発毛効果があるのか 

育毛剤のイメージって正直どんな感じだろうか? 薄毛に効果がありそうに見えます。 でもそこまで効果がないと思うかもしれません。 育毛剤を使い続けると だめもとでもいいから試してほしいのが10月20日(とうはつのひ)にシャンプーやサプリメントを取り扱…

シャンプーが泡立たない 原因と対策

シャンプーを使用しているときに泡立てようとしても泡立たないときってありませんか? シャンプーにもよるけれど、なかなか泡立たないんですよね。 泡立たないのにはいくつか原因があります。 泡立たない原因 ヘアワックスやヘアスプレーなどの整髪料をつけ…

薄毛に良いシャンプーというと

薄毛に良いシャンプーってどれがいいのかわからない、そんなことありませんか? 中でも育毛シャンプーというのがあって、頭皮の環境を整えることを目的としています。 頭皮に優しい成分が使われているので、皮膚刺激が少なく、必要以上に皮脂を落とさない洗…

薄毛を克服するために、自分でもできるやり方

薄毛を克服するためにぜひやってほしいこと。 薄毛に悩んでいて自分で克服したいというあなたに、薄毛というのは 必ず改善できます。 克服するためにすること バランスの良い食事を摂る。 これは重要なことで、肉料理や偏った食事、特に炭水化物を摂取してい…

スカルプⅮを使用した方の生の声

スカルプⅮシリーズは、頭皮ケアのパイオニアであるアンファーが販売する、男性向けヘアケア製品です。 発毛剤や、頭皮ケアができるシャンプーやコンディショナー、プロテイン、サプリメントなど、頭髪の悩みに広く応えるためにラインナップを揃えている。 「…

ジョギングをすると薄毛対策に効果的

ジョギングは薄毛に効果があるそうなんですよ。 なぜ、ジョギングをすると薄毛にいいのか、それは、ジョギングには薄毛対策に効果的な要素が含まれているからです。 その効果は「ストレス解消」や「血行促進」「新陳代謝の活性化」というのがあります。 ほか…

毛髪蘇生士が開発したキャピキシル配合スカルプシャンプー【SORAスカルプシャンプーGOLD】の効果

毛髪蘇生士が20年間研究したキャピキシル配合スカルプシャンプー【SORAスカルプシャンプーGOLD】の効果について書こうと思います。 毛髪蘇生士が開発したキャピキシル配合スカルプシャンプー【SORAスカルプシャンプーGOLD】の特徴は育毛に不可欠な20種類のア…

栄養不足が原因で抜け毛に

人によっては、抜け毛はさまざまです。 その抜け毛、実は栄養不足が原因なんです。 栄養不足は、食事量が不足しているということではなく、きちんと食事をしていても、髪に必要な栄養素が十分に摂れていないと、栄養7不足になってしまうからです。 栄養不足…