薄毛により効果のあるのが育毛サプリ。大半の育毛サプリには亜鉛が含まれているため髪の成長には欠かせないんですね。 亜鉛はミネラルの一種ですが、さまざまな働きがあります。 働きの一つは「食事で摂取したタンパク質を、筋肉や骨、臓器、髪の毛などの組…