薄毛のときのシャンプーの回数は
薄毛のときのシャンプーの回数はどれぐらい。
最近、薄毛が気になった方で、シャンプーをする回数の頻度というのが、2日から3日に、1回だそうです。
シャンプーのしすぎはよくない
このブログでもシャンプーのしすぎはよくないということを書きました。
育毛シャンプーの広告だと頭皮の脂が脱毛の原因であるかのような表現をする場合があります。
脂を取り過ぎると毛根が小さくなり、毛も細くなりやすいそうです。
毎日お風呂に入り髪を洗うのが当たり前になっていますが、健康な頭皮には適度な脂が必要。
運動習慣などにもよりますが、2から3日に1回のシャンプーが望ましいそうで、そのほか、頭皮の保湿効果のあるヘアケア製品を使ったり、フケが多いときはフケ用製品を使用するなど頭皮の健康を守ることが大切です。
引用元：ヘルスUP
