シャンプーの選び方と頭皮の洗い方を紹介
こんばんは、ケイスケです。
お風呂で、頭皮を洗っていてもついてしまうフケ。
このフケには、原因があるんですが、今回はフケができる原因と
改善方法について描こうと思います。
原因というのは、シャンプーをしすぎてしまうということ。
フケがついているからとシャンプーをしすぎるとフケがつきやすくなって
しまったり本来ある皮脂まで、失い乾燥してしまいます。
そして、フケができてしまいます。
頭皮を清潔にするのが大切なんですが、１日に何度もシャンプーをするのはよくありません。
シャンプーの選び方を紹介した動画も
使うシャンプー選びも重要です。
洗浄力の強いシャンプーを使うと、頭皮や髪にダメージを受けてしまいフケができてしまうことになります。
フケを抑えるには刺激の弱いものを選んで下さい。
プロが紹介する自宅でもできる正しいシャンプーの仕方と題した動画もあります。
