こんな方は要注意!? 薄毛になる原因と対策
若いうちから薄毛対策をしてれば良かった。
最近そう思うのですが・・・。
最近、薄毛が気になることはありませんか?
おでこが広くなったり、髪型をセットしても決まらないなら気を付けた方が良いですよ。
というのも、髪が弱くなっている状態で、ボリュームがなくなってきているので、ヘアーサイクルがはじまっている印です。
髪が生えないのは、頭皮環境が悪いのが原因。そして頭皮環境が乱れることで、抜け毛を引き起こすことも。
そこで、その原因を解明し頭皮環境を整えるのが
配合成分に自信あり、だから返金保証も可能。
効果があるのは
・育毛
・薄毛
・かゆみ
・ふけ
・発毛促進
など
ケアするにしても時間がないし、できればそこまでコストをかけたくないけれど、気になるところへスプレーして生え際から頭頂部に向かってマッサージするだけなので簡単です。
頭皮ケアにはマッサージが効果あるんだけど、使いながらマッサージすることで血行が良くなるのでさらに効果が期待できますよ。
女性の薄毛に効く治療薬パントガールの効果と副作用について
女性の薄毛に効果的と謳う治療薬としてパントガール（Pantogar）と呼ばれているものがあります。
パントガール（Pantogar）はドイツの製薬会社が開発
世界で初めて女性の薄毛に効果が認められた薄毛治療薬。主にパントテン酸カルシウムやケラチン、シスチンといった栄養素を含んでおり、頭皮に栄養を行き渡らせて頭皮環境を整え薄毛を改善していく効果がある。
また、臨床試験などを行い、女性の薄毛に多く見られる「びまん性脱毛」に有効であることが明らかとなっています。
フィナステリドやデュタステリドなどの医薬品と違って、ケラチンやアミノ酸などの栄養素を主成分としたサプリメントに近い薬なので、大きな副作用は報告されていません。
ですが、妊娠中や授乳中の方、12歳未満のお子様の服用は控えたほうがいいそうです。
女性の方が男性用治療薬を使うと
男性のAGA治療に効果があるされているフィナステリドとデュタステリド。これらは女性への投与は原則行われていません。
というのも、妊娠中の女性がフィナステリドやデュタステリドを摂取すると、胎児が男の子の場合、生殖器に異常を起こす恐れがあるといわれているからです。
ある臨床試験で、更年期の女性がフィナステリドを服用しても育毛効果は認められなかったとの報告があります。
フィナステリドとデュタステリドは皮膚からも薬剤が吸収されるので、家庭で取り扱う場合は、注意したいところ。
男性と女性とでは薄毛治療に用いる治療法が異なり、女性の薄毛には専用の治療薬が必
要です。
主成分には、ビタミンやタンパク質、アミノ酸などサプリメントに近いので重篤な副作用は報告されていません。
軽度のものだｔｐ腹痛、下痢、めまい、頭痛、動悸、胸やけなどが起こる場合があり、このような症状が生じたり、体に異常を感じたときは医師の診察を受けたほうがいいです。
男性の頭皮湿疹の原因を改善するためにすること
頭皮に、にきびみたいな吹き出物ができてしまった。
痛いし、かゆいし、こんな症状の場合は、頭皮湿疹という可能性があるので、そのままにしておくと悪化します。
なので、適切な治療を受けることが重要になります。
症状によっては異なり、ぶつぶつや赤み、痛み、かゆみなどで、頭皮湿疹の種類には、フケが出たりベタついたりするものがあります。
かゆみやフケが出てしまったら
かゆみやフケが出るということは、脂漏性湿疹の可能性があります。
症状は、頭皮の常在菌であるマラセチア菌が増殖して引き起こされるので、頭皮の赤みやかゆみ、フケなどが原因です。
マラセチア菌は皮脂の分泌が多いということと、カビが関係しています。
常在菌のひとつなので、特定のpH,湿度,温度になるとマラセチアが活性がします。
乳幼児の場合、一時的に皮脂の分泌の多くなるために発症します、しかし、自然に治ることがほとんど。
慢性的に長引くのは成人した男性で、特に40代以降の男性がほとんどのようです。
マラセチア菌は、頭皮の皮脂によって増殖するので皮脂が過剰に分泌されていたり、髪を洗っていなかったりすると脂漏性湿疹になることも。
放置してしまうと抜け毛の原因になり、放置すると毛穴に炎症が起きて髪の成長によくありません、
かゆいから、爪で引っかいてしまうというと悪化するので、注意しましょう。
改善と対策
脂漏性湿疹になると自宅でケアするのは難しいので、早めにクリニックに行くようにしましょう。
もし放置して、悪化してしまうと治療期間が長くなってしまいます。
ですが、予防することはできます。
それはシャンプーの仕方です。
頭皮の状態に合ったシャンプーを選ぶ必要があって、頭皮が乾燥しているのに洗浄力が強いシャンプーを使うと、皮脂を過剰に洗い流すことで乾燥が悪化してしまいます。
皮脂の分泌が多い状態で洗浄力が弱いシャンプーを使うと、皮脂汚れが残ってしまいます。
洗浄力が強すぎると感じる場合は、アミノ酸系シャンプーを使います。
洗浄力が良くで、必要な皮脂を残すので。
洗い方
髪と頭皮を十分に濡らす
シャンプーの泡立ちをよくするために、髪と頭皮を十分に濡らしましょう。ぬるめのお湯で洗います。
シャンプー液をそのまま髪や頭皮につけると、洗浄力が強すぎるため、事前に十分に泡立てる。
指の腹で気持ちよく感じる程度の力加減で洗い、頭皮や髪に泡が残らないように、ぬるめのお湯で丁寧にすすぎましょう。首筋や耳の裏、前髪の生え際などに泡が残りやすいです。
髪を乾かす方法にも注意が必要で、頭皮の近くから温風を当てると、ダメージを受けます。最低でも30cmは離してドライヤーを使います。
事前にしっかりタオルドライすることで、ドライヤーを当てる時間を短縮できます。
薄毛が原因で起こる男性型脱毛症（AGA）以外の症状、壮年性脱毛症とは
男性が薄毛によって男性型脱毛症（AGA）となってしまうのは有名なんですが、それ以外にも脱毛症というのは存在します。
男性型脱毛症（AGA）の特徴として、思春期以降の男性が薄毛の症状を指すのですが、0代以降が多いです。
しかし、20代でも発症してしまう例も少なく、毛髪がしっかりと育たない（産毛のような細い状態のまま）抜ける本数が増えていきます。
そして、前頭部や頭頂部で地肌が透けて見えてくるような症状をいいます。
男性型脱毛症（AGA）は主に
・毛髪が全体的に細くなってきている
・抜け毛の本数が増えてきた
・髪の生え際や頭頂部が透けている状態
といった症状です。
発毛を促すはずの善玉の男性ホルモン（テストステロン）が悪玉の男性ホルモン（ジヒドロテストステロンへ＝DHT）へと変化してしまう。
本来的なヘアサイクル（1本1本の毛髪の生え変わり周期）が短縮されてしまうことで発症するといわれ、善玉男性ホルモン（テストステロン）から悪玉男性ホルモン（ジヒドロテストステロン＝DHT）への変化は、還元酵素の「5αリダクターゼ（Ⅱ型）」が関与しています。
壮年性脱毛症（そうねんせいだつもうしょう）の可能性も
Androgenetic Alopeciaという言葉を略したものが、壮年性脱毛症。意味は「アンドロゲン（＝男性ホルモン）にまつわる脱毛症」ということ。
日本では一般的に「男性型脱毛症」と略され、以前は「若年性脱毛症（若ハゲ）」との年齢的な特徴を明確にするため「壮年性脱毛症」という表現が用いられています。
近年は「男性型脱毛症」という言葉が使われることが多く、「壮年性脱毛症」と訳されたとしても症状が変わることはありません。
特に医学的に明確な定義があるわけではなく、20代前半くらいまでの薄毛症状に対しては、以前は俗にいう「若ハゲ」という表現が多く使われています。
医学的に「若年性脱毛症」と分類され、原因は、「過度なストレス」や「生活習慣の乱れ」などが挙げられます。
男性型脱毛症（AGA）のように遺伝的傾向が早い段階で関与しているケースもあります。
慢性的な人間関係上のストレスなどで、ある程度明確な抜け毛原因が認められる場合には「男性型脱毛症（AGA）」とは診断しにくいそうです。
薄毛と高血圧の関係性は生活習慣が鍵
血圧というのは、高くてもいいというわけではありません。
低いや高いというのは、生活習慣にもよります。
なので、健康的な生活を送ることで、血圧を安定させることです。
高血圧になると薄毛の原因には、髪の生え方に直接関係はありません。
高血圧は生活習慣によって引き起こされる場合がほとんどで、同じく生活習慣によって薄毛になってしまうことがあります。
高血圧につながる生活習慣と薄毛につながる生活習慣との共通点
喫煙や過度な飲酒は血行不良の原因で、血行不良は頭皮環境を悪くする要因にも高血圧の要因になります。
高血圧とは血流が健康的な状態でないことがあるので、血流が良くないと頭皮にも充分な栄養が届きません。
そうなると、頭皮環境が悪くなり、薄毛や抜け毛の原因になります。
髪に必要な栄養が十分に行きわたらない為、薄毛・抜け毛の原因にもなり、加齢による毛細血管の減少だったり、睡眠不足や、生活習慣の乱れによる毛細血管の減少が挙げられます。
血流を改善する方法
脂質や糖質などの摂り過ぎは血液がドロドロになり血流が悪くなり、ドロドロの血管は血管内に滞り更に血液の循環を悪化させてしまいます。
普段の食事はバランスに気を付けること。
野菜や、キノコ類、雑穀、キノコ類、ナッツ類(ナッツ類はカロリーが高いので、1日30ℊが目安)を積極的に摂取する。
動物性脂肪を多く含むチーズ、バター、肉の脂身。トランス脂肪酸の多いマーガリンや、コーヒーのミルク、インスト食品、スナック菓子など。中性脂肪を増加させるアルコールはできる限り量を減らすようにして、塩分の摂りすぎに注意しましょう。
40代、50代女性の方も愛用の育毛サプリをご紹介
薄毛により効果のあるのが育毛サプリ。大半の育毛サプリには亜鉛が含まれているため髪の成長には欠かせないんですね。
亜鉛はミネラルの一種ですが、さまざまな働きがあります。
働きの一つは「食事で摂取したタンパク質を、筋肉や骨、臓器、髪の毛などの組織に変える」というもの。成人女性だと一日に約8mg摂取しないといけません。
手軽に摂取できるのが
亜鉛を含む食材を摂ればいいのですが、なかなか難しいですよね。
そこで手軽に補える育毛サプリ・ヘアパーフェクターウィズ ケラナットをご紹介します。
薄毛や抜け毛に悩む女性のために開発した100％植物由来の育毛サプリメントで、 女性のヘアサイクルに特化した、健やかで美しい髪のためにアプローチを図ります。
特に40代や50代の女性の方に評判が良いんですね。
育毛サプリ・ヘアパーフェクターウィズ ケラナットとは
ヘアパーフェクターウィズ ケラナットが作られているのが、1850年に創業した原料メーカーのロベルテグループは、伝統的な天然香料を扱う会社なんですね。
原料の持つ機能に着目し研究開発を行い、「ケラナットTM」を生み出し、欧米では特許を取得。
配合されているのが主成分「KERANAT TM」
ヘアパーフェクターウィズケラナットTMは、「ケラナットTM」100％配合の商品として偽りのない本物の商品を目指したところ、最低限必要なもの以外は一切含まれていないというこだわりです。
効果が実証されているので、1日あたり300㎎と同等の成分が2粒で摂取できるように配合されています。
ヘアパーフェクターウィズケラナットTMは、サプリメントの被膜まで希少な植物由来を使用。
一般的なカプセル被膜が動物皮膜（ゼラチン皮膜）なのに対して、ヘアパーフェクターウィズケラナットTMは植物性ソフトカプセルなので、体に優しく、アレルギー表示も不要となってます。
GMP認定工場にて、原材料の受け入れから出荷までを、厳しい品質管理のもとでつくられています。
試してみたけれど、毎日続けられない、飲めなくなってしまった。
そんな場合でも、解約も可能。続ける場合のみ継続的にお届けします。
薄毛を治療するために治療薬を服用したときの副作用
薄毛を治療するために治療薬を服用すると何か副作用があるんじゃないの?
薄毛は、成人男性の4人に1人といわれており、進行性の薄毛をAGA。聞いたことはあると思います。
このAGAに症状と言うのは、徐々に進行していくのが特徴。改善するには、早めにクリニックなどに通院して、治療薬を服用することで、髪の生成効果や脱毛抑制効果が期待できます。
治療薬を服用した後は、6ヵ月すると自分の目で発毛・増毛効果を確認できます。
1年もすれば他人の目でもはっきりとわかるほど。
薄毛の症状に
薄毛は、生活習慣や年齢など、さまざまな要因が重なり「毛が細くなる」「生えにくくなる」という症状がでてきます。
クリニックで処方してもらい、通販や薬局などで市販されたりしているAGA治療薬にはこのような症状に合わせて2種類あります。
抜け毛の原因となる男性ホルモンを抑制し、薄毛の進行を止める飲み薬と、頭皮の血流を促進し、発毛力を高める塗り薬があります。
治療薬を選ぶポイント
・自分が改善したい症状に効くもの
AGA治療薬には2つのタイプがあり、抜け毛を防ぐか、発毛力を高めるかで分かれている。
これ以上薄毛を進行させたくない。毛を生やしたいと自分の目的に合わせて治療薬を選ぶようにする。 2種類の治療薬を併用することも問題ありません。
・リスクの少ない治療薬を選ぶ
薬には副作用が出る可能性が否定できないので、薬ごとに副作用が出やすい体質や持病なども明らかにされています。
低血圧や、心機能の異常などの症状がある方は、発毛力を高めるタイプの治療薬を避けるように。肝臓の疾患がある方や、肝機能値が正常でない方は、治療薬を服用する際には十分に注意するようにして下さい。
覚えておいてほしいのが服用をやめると、薬の効果がなくなるということ。
効果を望むなら飲み続ける必要があり、薄毛やハゲが気にならなくなった段階で治療を終えてもかまわないそうです。
AGA治療薬は未成年には処方されませんし、アロビックスなどを除いて、ほとんどの治療薬は女性に用いることができません。
円形脱毛症などにも効果が期待できないので、服用中に献血することもできません。
購入する場合は、医師に処方してもらうか、通販やドラッグストアなどを利用するようにしましょう。
