豆乳を飲むことで薄毛予防になるそうで、豆乳には、女性ホルモンと似た働きをしてくれることで有名です。 飲むことで、体内環境を整えてくれたり、薄毛予防や美肌効果があります。 豆乳には ・大豆タンパク質 ・レシチン ・イソフラボン ・サポニン ・オリゴ…